今日处暑|暑退凉风至，收获正当时。

处暑，即为“出暑”。新凉始伴新城来，暑热渐随秋风去。

处暑，是二十四节气之第十四个节气。斗指戊（西南方）；太阳黄经达150°；于每年公历8月22-24日交节。

“一场秋雨一场寒”秋雨带着渴望已久的清凉而至，冲刷掉酷暑的烦躁疲惫。

处暑过后仍会有持续高温（秋老虎），白天还会有暑热的感觉，但是早晚的温度已经下降的比较明显了。所以要关注早晚温差，适当给自己增加衣物了。

“处暑谷渐黄，大风要提防。”处暑以后，气温日夜差别增大，由于夜寒昼暖，农作物白天吸收的养分到晚上贮存，所以庄稼成熟很快。农民也开始抢抓农时，准备忙着收获晾晒！

处暑前后，休渔期往往接近尾声，鱼虾贝类发育成熟。对渔民们来说，这是一个收获的好时期！处暑时节，饮食宜增咸减辛，以养脾胃，适当多食新鲜果蔬，如梨、柑橘、石榴、荸荠等，起到润肺生津之效。

夏尽有秋，凉风有信。愿你我：暑退凉风至，收获正当时。

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